H PLUS Hanoi - H PLUS 국제의료센터 - H PLUS International Medical Center (H+)

Mùa hè nóng bức đã qua, tiết trời bắt đầu se lạnh vào sáng và tối báo hiệu mùa thu đã đến. Dù thời tiết dễ chịu hơn, mùa thu cũng mang đến những vấn đề sức khỏe theo mùa. Với đặc điểm không khí khô hanh, chênh lệch nhiệt độ ngày đêm lớn, đây là lúc chúng ta cần đặc biệt quan tâm đến sức khỏe đôi mắt.

Dưới đây là các bệnh về mắt thường gặp nhất trong mùa này.

TÓM TẮT BÀI VIẾT

1. Viêm kết mạc dị ứng

Nhiều người cho rằng viêm kết mạc dị ứng chỉ xảy ra vào mùa xuân do phấn hoa, nhưng thực tế tỷ lệ mắc bệnh vào mùa thu cũng rất cao. Nguyên nhân là do các chất gây dị ứng như bụi nhà, lông động vật, và đặc biệt là phấn hoa từ cỏ dại (khác với phấn hoa từ cây vào mùa xuân).

Các triệu chứng phổ biến bao gồm ngứa, đỏ mắt và cảm giác cộm như có dị vật trong mắt. Bạn có thể chườm lạnh lên mắt để giảm triệu chứng tạm thời.

2. Lẹo mắt

Thời tiết mùa thu mát mẻ khuyến khích các hoạt động ngoài trời nhiều hơn, điều này cũng làm tăng nguy cơ bị lẹo mắt. Lẹo mắt là tình trạng nhiễm khuẩn tại tuyến Meibomian hoặc tuyến Zeiss ở mi mắt.

Triệu chứng thường gặp là đau và sưng đỏ ở mí mắt. Nguyên nhân chính thường do dùng tay không sạch dụi mắt. Nhiều trường hợp lẹo có thể tự khỏi, nhưng nếu tình trạng sưng đau nghiêm trọng, bạn nên đến cơ sở y tế để được kê đơn thuốc kháng sinh hoặc chích mủ.

3. Khô mắt

Gió khô và tia UV mạnh của mùa thu khiến nước mắt bốc hơi nhanh hơn, dẫn đến tình trạng khô mắt. Đây là hiện tượng phổ biến ở người hiện đại, nhưng nếu không được điều trị có thể trở thành mãn tính và gây biến chứng.

Để cải thiện, bạn nên chườm ấm mí mắt đều đặn. Việc này giúp làm tan lớp dầu bị đông lại trong tuyến Meibomian, giúp mắt duy trì độ ẩm tốt hơn.

4. Bỏng giác mạc (Tổn thương do tia UV)

Chúng ta thường nghĩ tia UV chỉ mạnh vào mùa hè. Tuy nhiên, từ tháng 9, độ cao của mặt trời giảm xuống khiến lượng tia tử ngoại chiếu thẳng vào mắt tăng lên. Điều này dẫn đến nhiều trường hợp bị bỏng giác mạc (tổn thương bề mặt giác mạc) vào mùa thu.

Triệu chứng thường không xuất hiện ngay mà sau một thời gian mới gây đau, đỏ mắt và cảm giác cộm. Nếu nặng, tình trạng này có thể dẫn đến các bệnh lý khác như đục thủy tinh thể.

Các biện pháp phòng tránh bệnh mắt mùa thu

Để chủ động bảo vệ sức khỏe đôi mắt trong tiết trời giao mùa, bạn nên lưu ý:

Đeo kính râm khi ra ngoài để bảo vệ mắt khỏi tia UV.
Sử dụng máy tạo ẩm trong phòng để tăng độ ẩm không khí.
Uống đủ nước mỗi ngày.
Ưu tiên đeo kính gọng thay vì kính áp tròng, vì bụi bẩn dễ bám vào kính áp tròng và gây kích ứng.

Dù thời tiết mùa thu rất dễ chịu, việc quan tâm đúng cách đến sức khỏe đôi mắt sẽ giúp bạn tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn và khỏe mạnh. Nếu có bất kỳ triệu chứng bất thường nào về mắt, hãy đến ngay các cơ sở y tế chuyên khoa để được kiểm tra và điều trị kịp thời.

Liên hệ và Đặt lịch hẹn

Phòng khám Đa khoa Quốc tế H PLUS | H PLUS International Medical Center