CẢNH BÁO: ĐỘT QUỴ ĐANG TRẺ HÓA NHANH BÁO ĐỘNG – ĐE DỌA KHÔNG CHỪA MỘT AI!

Những năm gần đây, đột quỵ không còn là căn bệnh của riêng người cao tuổi. 

Mỗi năm, hơn 12 triệu người trên toàn cầu bị đột quỵ, và khoảng 6,5 triệu người tử vong vì căn bệnh này. 

Đáng báo động là bệnh đang ngày càng trẻ hóa: Khoảng 16% tổng số ca đột quỵ hàng năm xảy ra ở những người trong độ tuổi từ 15 đến 49.

Ai là đối tượng dễ bị đột quỵ?

• Độ tuổi: Khoảng 34% tổng số ca tử vong do đột quỵ xảy ra ở những người dưới 70 tuổi.
• Giới tính: Nam giới có nguy cơ tử vong do đột quỵ cao hơn nữ giới. Tuy nhiên, phụ nữ có tỷ lệ đột quỵ cao hơn nam giới trong độ tuổi dưới 30.
• Lối sống hiện đại, thói quen sinh hoạt thiếu khoa học chính là “kẻ thù thầm lặng”, là nguyên nhân chính gây ra đột quỵ bên cạnh các yếu tố khác:
  • Làm việc quá sức, căng thẳng kéo dài: Căng thẳng có thể góp phần vào các hành vi không lành mạnh như ăn quá nhiều, thiếu hoạt động thể chất và hút thuốc.
  • Thiếu hoạt động thể chất: Thói quen ít vận động có liên quan mật thiết đến các bệnh tim mạch, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim.
  • Thói quen ăn uống kém: 90% gánh nặng của bệnh đột quỵ là do các yếu tố nguy cơ có thể thay đổi được, trong đó có chế độ ăn uống kém, sử dụng chất kích thích…
  • Bệnh nền: Người có tiền sử tăng huyết áp, đái tháo đường, tim mạch vành, rối loạn lipid máu, hoặc béo phì có nguy cơ cao hơn nhiều lần.

Vậy cần làm gì để bảo vệ bản thân và gia đình?

Để chủ động phòng ngừa đột quỵ, tầm soát sức khỏe định kỳ là quan trọng nhất. Các chương trình khám sẽ giúp đánh giá nguy cơ từ huyết áp cao, cholesterol cao, tiểu đường, và các bệnh lý tim mạch khác. Từ đó, bác sĩ sẽ tư vấn biện pháp phòng ngừa. 

Những người có nguy cơ cao, đặc biệt là người trên 40 tuổi, người có tiền sử gia đình bị đột quỵ, hoặc có các bệnh nền như tăng huyết áp, đái tháo đường, nên chủ động kiểm tra sức khỏe thường xuyên hơn.

Hãy chủ động bảo vệ sức khỏe ngay từ bây giờ. 

Nếu cần hỗ trợ, liên hệ H PLUS ngay để gặp các chuyên gia của chúng tôi.