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👉 잘못된 다이어트 & ‘현미식/절식’ 오해 풀기!
항암 치료 중에는 어떤 특별한 비법보다
균형 잡힌 과학적인 다이어트가 가장 중요합니다. 🌸
❌ 설탕이 암을 키운다?
→ 잘못된 생각! 모든 세포는 포도당 필요
정제당은 줄이고, 통곡물·채소·과일 섭취 추천
❌ 비건 채식이 더 낫다?
→ 단백질·비타민 B12 부족 위험!
균형 잡힌 식단이 회복에 큰 도움.
❌ 영양제만 먹으면 된다?
→ 과학적 근거 부족.
신선하고 풍부한 음식 섭취 권장.
❌ 절식·극단적 현미식으로 암을 없앤다?
→ 위험! 영양결핍·면역력 저하 유발.
💡오늘의 메시지:
암을 치료하는 기적의 식단은 없습니다. ✨
전문가와 상담하고, 본인에게 맞는 건강한 식습관이
암 치료에 큰 도움이 됩니다. 💪
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